2、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆、米水再关火，老少

　　2 、皆宜水。解豆薏

　　做法：

　　1、暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，各一把就可以了 ，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。然后再开大火烧开 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，薏米 、米水晾凉过滤后即可饮用。大火烧开后关火  ，将红豆和薏米放入锅中 ，添加适量清水，

　　温馨小提示：

　　1 、

放置一个小时 。量要比平时煮粥时多些。不要打开盖，连续这样三次 ，