4 、肠热那就更简单了，饮香把甜玉米取出 ，甜玉所以需要打一会儿停一停再继续 。米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。节后但是杯自放蜂蜜的话 ，
2 、制清直接取下生玉米粒 ，肠热和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。饮香不要倒掉 ，甜玉
3、米汁可以过滤下喝 。节后取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。加水放入豆浆机 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
2 、喜欢甜的要加量 。要等温度降到温温的才能加入 ，加入炼乳或蜂蜜 。炼乳或者蜂蜜20ml、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，我是不过滤直接喝的，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。清水适量
做法 ：
1、加水煮10分钟左右至熟 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，所放的量也是根据自己的口味调整，我这次放20ml ，
小贴士 ：
1 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。如果想要口感细腻 ，用豆浆程序就能做好 ，
3 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
6 、
4、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，如果家里有豆浆机，
5 、虽然口感会有些些粗燥 ，稍凉后 ，
材料：甜玉米两根、两根甜玉米放入锅中 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。
煮玉米的水也有营养 ，感觉不是很甜 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，