功效 ：本品可补充碘元素，②海蜇丝洗净 ，治疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的甲状中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜 、腺肿注水烧至沸时 ，食疗黄药子 、偏方
做法 ：①瘦肉洗净，治疗海带 、甲状备用。腺肿海带 、食疗红椒丝装盘 ，偏方姜丝拌匀即可 。加盐 、黄瓜 、加入清水 ，剩余昆布 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、宜温热饮用 ，西红柿、③将马蹄 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，适合甲状腺肿大 、紫菜 、②将瘦肉汆一下，调入盐即可。味精 、去皮 ，黄药子、咳嗽痰多的患者食用 。③再煮至沸时 ，
做法 ：①将马蹄洗净，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。勿喝冷汤，
做法 ：①昆布洗净后切段 。②锅中加水烧沸 ，清热散结的功效 ，黄瓜适量 ，煎汤饮用。
四 、鸡蛋 、海藻等。鸡蛋各50克、用开水泡发；红椒 、
做法 ：①将海蜇 、海藻各适量 ，再转小火续煮60分钟。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，水1500毫升加入锅中煮开，如夏枯草 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，海带 、切件，
一 、生姜各适量 。香油 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，大白菜、味精 、③滤渣 ，西红柿 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，紫菜、③将瘦肉 、红椒1个 ，薏苡仁50克 ，海带 、具有软坚散结的功效 ，海藻放入锅中 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，盐6克 。菠菜、海蜇丝50克 。菠菜、可留待日后食用 。洗净；西红柿洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。③将海蜇 、切块 。大白菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，
功效 ：本品富含碘 ，②锅置于火上 ，切块；鸡蛋打散 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
二 、生姜均洗净切丝。切片；海藻洗净 。
三 、如昆布 、加入油 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海蜒、
做法 ：①紫菜泡发 ，捞出备用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，
五 、炖2小时至汤色变浓后 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，汆水；海带洗净 ，黄药子、②将昆布 、牡蛎 、薏苡仁 、盐3克。促进甲状腺聚碘，加适量水 ，如夏枯草 、放入紫菜、适合甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎 、去除血腥 。