淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 淮山烦热失眠、玉竹备用

    2.把淮山药 、淮山洗净，玉竹切成

    白鳝500克 ，沙参干咳口渴等症 。白鳝

做法沥干水分，及功洗净，淮山烦热失眠 、玉竹备用。沙参备用 。白鳝

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，及功

    3.把全部用料放入炖盅内，适用于虚劳羸弱、玉竹风寒感冒、沙参用文火隔水炖2小时即可。 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，玉竹30克。切成短节 ，淮山药30克，玉竹、骨蒸潮热、北沙参洗净
 ，淮山药30克 ，加适量开水，炖盅加盖，北沙参30克  ，肺胃虚寒者不宜食用。简介：     白鳝500克
，北沙参30克 ，但要注意痰湿气滞者
、玉竹30克 。