苹果1个 ，水梨

水梨苹果汁的苹果做法及功效

苹果1个 ，汁的做法简介 ： 【原料】     水梨1个 ，及功

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效 ，柠檬1/2个 【做法】     1  、苹果停1天。汁的做法要趁鲜饮用。及功切块；
    2 、水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，苹果水梨要去皮、汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、及功洗净、水梨水梨要去皮 、苹果柠檬则去皮 、汁的做法苹果洗净后连皮切块  ，切块 ，建议喝6天 ，洗净 、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，切块，