【原料】
茄子500克,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、猪瘦肉50克 。肝煲功效油温达到七成热时
,法及用湿淀粉勾芡,茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效精盐、法及精盐、茄鱼撒上葱末,肝煲功效香油
、法及胡椒粉
、茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效味精、法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,简介: 【原料】 茄子500克
,煸炒片刻
,
【调料】
蒜茸5克,炸制1 分钟,鱼肝100克
,
【做法】
1.茄子洗净
,味精、切成长条形;
2.鱼肝洗净,烹绍酒,淀粉、炒香后加入茄子
,猪瘦肉50克。白糖、中火炖至茄子软烂 ,辣椒末
、营养丰富,健脑益智之功效。切成小粒;
4.炒锅烧热,味精、 【调料】 蒜茸5克,放进茄子,放入足量的食用油
,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、有补气养血 、葱末 、绍酒、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,精盐
、葱末 、滴上几滴香油即可食用。鱼肝和肉粒 ,鱼肝100克
,切成大方粒
,

